陈玉珍 广西贵港市港北区人民医院
盆腔炎是一种比较常见的妇科疾病，指的是在输卵管、子宫、卵巢及其周围组织产生的炎症反应，包括急性盆腔炎以及慢性盆腔炎两种。当急性盆腔炎发生之后没有得到及时的治疗，会逐渐地发展成为慢性盆腔炎，也会加大治疗的难度，接下来就让我们一起来了解有关盆腔炎的知识。
一、盆腔炎的症状有哪些
(一)典型症状
1.盆腔炎的典型症状是下腹部疼痛，一般会表现出持续性疼痛，并且在进行性生活或剧烈活动之后疼痛会加重。
2.当疾病发生之后，病人的阴道分泌物会变多，伴有难闻的气味。
3.会出现阴道异常出血的症状，如在性生活期间、性生活过后或月经间期出血。
4.随着疾病的逐渐加重，病人会出现高热、寒战、头痛、食欲减退等全身症状。
(二)伴随症状
1.处于月经期时，会导致月经量增多，并且经期延长。
2.病人会产生排尿频繁、排尿困难、尿痛等泌尿系统感染症状。
3.若存在腹膜炎或者形成盆腔脓肿，会出现呕吐、恶心、腹泻、腹胀、大便急迫等消化系统症状。
二、盆腔炎的诱发因素
(一)性行为
很多病人产生盆腔炎的原因，通常与性行为不洁的习惯息息相关。日常生活中，若是女性没有注重清洁自身卫生或者同时存在多个性伴侣的情况下，就会加大盆腔炎发生的概率。此外，进行性生活之前以及结束之后若是没有做好及时的清洁，也会加大疾病的发生概率。
(二)久坐不活动
在生活中，很多女性都会长时间保持坐位，并且活动量较少，就会导致身体的免疫功能逐渐下降，并且长时间坐位，会让私处的温度经常处于较高的状态下，就会为细菌的滋生以及繁殖提供机会，这样也会增加盆腔炎疾病的发生概率。
(三)喝水少
很多女性在生活中并没有养成经常喝水的习惯，这也是诱发盆腔炎出现的重要原因。人们通过喝水可以将身体中产生的各种毒素、垃圾等代谢到体外。若是饮水量减少，会影响正常的代谢功能，更容易受到各种致病菌的侵袭，从而诱发疾病的发生。
三、盆腔炎有哪些危害
(一)导致宫外孕
存在慢性盆腔炎疾病的人群，一般伴有双侧输卵管炎的症状，久而久之会引发输卵管产生堵塞或者粘连，管腔逐渐变得狭窄或者产生闭锁的情况，使得受精卵在输卵管上发育，从而发生宫外孕。
(二)诱发不孕
双侧输卵管一般会受到慢性盆腔炎的影响，管腔中出现粘连甚至进一步产生阻塞的情况，会导致正常的卵子、精子或者受精卵的通路产生堵塞，无法达到应有的位置，诱发不孕。
(三)痛经
盆腔炎的炎症会波及女性的整个生殖系统，造成子宫、输卵管以及卵巢也出现炎症，这就很容易造成痛经，出现持续性的疼痛甚至牵连至腰部，有些患者还伴有肛门坠胀。
(四)影响夫妻生活
当盆腔炎没有得到有效控制，经常性地反复发作，并且经久不愈，会让女性产生严重的焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪，甚至对夫妻生活产生影响。
四、如何预防盆腔炎
(一)饮食调护
生活中要注重保持均衡的饮食结构，调整饮食中各种微量元素的含量，避免摄入过多的刺激性食物，这样有助于促进人体的新陈代谢功能。女性可以在日常生活中多喝一些红糖姜水，既能够发挥温暖身体的作用，还能够避免贫血的问题。
(二)保持会阴清洁
生活中需要女性重视自身清洁问题，使用专用的水盆，每天晚上用清水清洁会阴部位。需要注意的是，不能使用温度过高的热水，否则对外阴部皮肤产生不良刺激。同时需要勤换洗内裤，清洗之后放在阳光下晾晒，起到消毒杀菌的作用。性生活前后注意清洁私处，保证卫生。
(三)劳逸结合
女性应该注重劳逸结合的生活方式，适当调整工作的强度，避免身体过度劳累而降低自身的免疫功能。每天可以根据自己的实际情况，安排20~30分钟时间锻炼身体，根据自己的爱好选择慢跑、瑜伽、健身操等，这样可以大幅提升身体的免疫能力，降低盆腔炎疾病的感染风险，保持良好的健康状态。
总之，女性需要重视自身的健康问题，并通过各种途径，学习有关盆腔炎的相关知识，了解这一疾病的危害性，并在生活中保持良好的饮食结构、生活方式以及卫生习惯等，从而预防盆腔炎疾病的发生，为自己的健康负责。